Süßwaren in der Schwangerschaft – Übersicht zu 20 Süßigkeiten

Zuckervariationen
Zuckervariationen © fovito-Fotolia.com

Süßwaren sind in der Regel unbedenklich, was lebensmittelbedingte Krankheiten betrifft. Lediglich dann, wenn es bei dir im direkten Familienumfeld eine Nussallergie gibt, musst du bei der Auswahl etwas genauer aufpassen. Zwar können auch die enthaltenen Farb- und Konservierungsstoffe Allergien auslösen, aber man muss sich ja auch nicht völlig verrückt machen. Wenn du nicht ständig und ausschließlich Süßigkeiten isst, brauchst du dir eigentlich keine Sorgen zu machen.

 

Übersicht zu 20 Lebensmitteln

Bonbon
Choco Crossies
Gummibärchen Risiken: Sonstige
Haushaltszucker
Honig
Kakaopulver
Kaugummi
Lakritz Risiken: Sonstige
Marzipan
Müsliriegel
Nougat
Nuss-Nougat-Creme Risiken: Sonstige
Nutella
Rohzucker
Rübensirup
Schokolade
Süßholzwurzel Risiken: Sonstige
Zucker
Kitkat
Malteser

 

Lebensmittelampel für iOS und Android

In unser iPhone und iPad sowie in der Android App findest du eine interaktive Lebensmittelsuche zu über 1000 Lebensmitteln. Dabei kannst du zunächst zwischen der alphabetischen oder der gefilterten Suche wählen. In beiden Varianten siehst du auf den ersten Blick, ob ein Lebensmittel als grün, orange oder rot eingestuft wird. Du kannst dir auch einfach alle unbedenklichen Lebensmittel anzeigen lassen. Oder du filterst nach Lebensmittelkategorien und erfährst so, durch welchen Käse du deinen Lieblingscamembert für die Zeit der Schwangerschaft ersetzen kannst!

 


 

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