Zu scharf Gewürztes abmildern mit saurer Sahne

Du brauchst

• ½–1 Becher saure Sahne

Und so geht’s

Um den scharfen Geschmack in deinem Gericht zu mildern, gib je nach Bedarf etwas saure Sahne hinzu und rühre es gut durch. Denke daran, das Essen nach Zugabe des Milchprodukts nicht mehr zum Kochen zu bringen, da dieses sonst ausflocken würde.

Wirkungsweise

Schärfe im Essen wird häufig durch Capsaicin ausgelöst. Dieser Stoff ist fettlöslich. So wirkt es nicht mehr so scharf, wenn es zusammen mit fetthaltiger Nahrung aufgenommen wird.

Wissenswertes

Statt der sauren Sahne kannst du auch süße Sahne oder Mascarpone verwenden.

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