Fußpilz? Nagelpilz? Schweißfüsse? Da hilft ein Apfelessigfußbad!

Apfelessig
Apfelessig © Hetizia/fotolia.com

Hilft dir bei:

Fußpilz, Nagelpilz, Schweißfüßen

 

Du brauchst:

  • 3 l warmes Wasser
  • 250 ml Apfelessig
  • 1 Eimer
  • 1 Handtuch
  • 1 Bimsstein
  • 1 Pflegecreme
  • 1 Paar Wollsocken

 

Und so geht’s:

Fülle den Eimer knöchelhoch mit 35° C-warmem Wasser und gib den Essig dazu. Stelle beide Füße in den Eimer und gieße alle 2 Minuten 50°C-warmes Wasser nach, bis die Wassertemperatur im Eimer 39°C erreicht. Das Bad ist dann beendet. Jetzt spülst du die Füße ab und trocknest sie mit einem Handtuch ab. Mithilfe des Bimssteins kannst du die nun weiche Hornhaut vorsichtig abschmirgeln. Anschließend cremst du deine Füße gut ein, ziehst dir noch ein Paar warme Wollsocken an – und fertig!

 

Anwendungsdauer:

15 Minuten

 

Wiederholung:

2-mal täglich

 

Wirkungsweise:

Apfelessig: desinfizierend, entzündungshemmend, kühlend, stoffwechselanregend

 

Kategorie:

Bäder

 

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