Kompresse aus Lavendel- und Majoranöl

Hilft dir bei:

• Ängsten, innerer Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen
• Kopfschmerzen, Migräne

Du brauchst:

• 3 l lauwarmes Wasser
• 15 Tropfen Lavendelöl
• 15 Tropfen Majoranöl
• 2 Waschlappen

Und so geht’s:

Mische die Zutaten und tränke in der entstandenen Emulsion die beiden Waschlappen. Nachdem du sie gut ausgewrungen hast, legst du dir einen davon in den Nacken und den anderen auf die Stirn.

Anwendungsdauer:

30 Minuten

Wiederholung:

1-mal täglich

Wissenswert:

• Achte beim Kauf unbedingt auf die Reinheit der ätherischen Öle.
• Teste das Hausmittel vor der Anwendung an einer verdeckten Stelle, um etwaige allergische Reaktionen auszuschließen.
• Wenn die Waschlappen ohne Weichspüler gewaschen sind, können sie die Flüssigkeit wesentlich besser aufnehmen.
• Lege ggf. ein Handtuch unter, um ein Durchnässen deines Sofas oder Betts zu vermeiden.

Wirkungsweise:

• Der kalte Wickel ist schmerzstillend, aber auch kreislaufentlastend und regt das Lymphsystem an.
• Lavendelöl: antimykotisch, ausgleichend, beruhigend, desinfizierend, entspannend, entzündungshemmend, schlaffördernd, stoffwechselanregend
• Majoranöl: beruhigend

Kategorie:

Wickel

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