Lavendel-Majoran-Auflage – Hausmittel für Kinder bei Schlafstörungen
Ab 3 Jahren
Hilft dir bei:
Du brauchst:
- 3 l zimmerwarmes Wasser
- 5 Tropfen Lavendelöl
- 5 Tropfen Majoranöl
- 2 Waschlappen
Und so geht’s:
Mische die Zutaten und tränke dann die beiden Waschlappen darin. Nachdem du sie gut ausgewrungen hast, legst du deinem kleinen Patienten einen davon in den Nacken und den anderen auf die Stirn.
Anwendungsdauer:
30 min
Wiederholung:
1-mal täglich
Wissenswert:
Das Wasser sollte kühl, aber nicht unangenehm kalt sein. Frage dein Kind unbedingt, wie es selbst die Temperatur empfindet.
Wirkungsweise:
- Lavendel wirkt stressabbauend,
- Majoran entspannend.
- Der kalte Wickel ist durch eine Verengung der Blutgefäße abschwellend und schmerzlindernd, aber auch kreislaufentlastend und regt das Lymphsystem an.
Kategorie:
Wickel
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Lavendel © Susanne Schmich/pixelio.de
