Schlüsselblumentee – Wie auch du von der beruhigenden Wirkungsweise dieses Hausmittels profitierst
Schlüsselblume © photo 5000/fotolia.com
Hilft dir bei:
Vorsicht:
Nicht geeignet
- In Schwangerschaft und Stillzeit
- Bei Allergien gegen Aspirin oder Primelgewächse
Maximaler Anwendungszeitraum: 6 Wochen
Du brauchst:
- 1 EL Schlüsselblumenblüten
- 1 Teeei
- 250 ml heißes Wasser
Und so geht’s:
Gieße die Blüten in einem Teeei mit 250 ml heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 1 Minute ziehen und entferne dann das Teeei.
Wiederholung:
3-mal täglich
Wissenswert:
- Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
- Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
- Du lässt den Tee am besten abgedeckt ziehen, damit sich die ätherischen Öle nicht verflüchtigen können.
- Bei diesem Hausmittel brauchst du leider ein wenig Ausdauer: Der Erfolg stellt sich bei täglichem Verzehr erst nach frühestens 1 Monat ein. Aber Durchhalten lohnt sich!
Wirkungsweise:
Schlüsselblumenblüten: beruhigend, schlaffördernd, schleimlösend, schmerzstillend
Kategorie:
Tees
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