Schlüsselblumentee – Wie auch du von der beruhigenden Wirkungsweise dieses Hausmittels profitierst

Schlüsselblume
Schlüsselblume © photo 5000/fotolia.com

Hilft dir bei:

 

Vorsicht:

Nicht geeignet

  • In Schwangerschaft und Stillzeit
  • Bei Allergien gegen Aspirin oder Primelgewächse

Maximaler Anwendungszeitraum: 6 Wochen

 

Du brauchst:

  • 1 EL Schlüsselblumenblüten
  • 1 Teeei
  • 250 ml heißes Wasser

 

Und so geht’s:

Gieße die Blüten in einem Teeei mit 250 ml heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 1 Minute ziehen und entferne dann das Teeei.

 

Wiederholung:

3-mal täglich

 

Wissenswert:

  • Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
  • Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
  • Du lässt den Tee am besten abgedeckt ziehen, damit sich die ätherischen Öle nicht verflüchtigen können.
  • Bei diesem Hausmittel brauchst du leider ein wenig Ausdauer: Der Erfolg stellt sich bei täglichem Verzehr erst nach frühestens 1 Monat ein. Aber Durchhalten lohnt sich!

 

Wirkungsweise:

Schlüsselblumenblüten: beruhigend, schlaffördernd, schleimlösend, schmerzstillend

 

Kategorie:

Tees

 

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