Aknetee – Beste Zusammensetzung

Frischer Schachtelhalm
Schachtelhalm © Marén Wischnewski/fotolia.com

Der Aknetee hilft dir bei:

Akne, Juckreiz, Pickeln

 

Vorsicht:

Nicht geeignet bei eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit

 

Du brauchst:

  • 35 g Schachtelhalmkraut
  • 35 g Stiefmütterchenkraut
  • 30 g Brennnesselsamen
  • 1 Mörser
  • 1 Teeei
  • 250 ml heißes Wasser

 

Und so geht’s:

Mische die Zutaten miteinander, zerstoße 1 TL davon mit einem Mörser und gieße sie in einem Teeei mit 250 ml heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 5 Minuten ziehen und entferne dann das Teeei.

 

Wiederholung:

3-mal täglich

 

Wissenswert:

  • Wenn dir das Mischen der Zutaten zu nervig ist, kannst du dir die Teemischung nach diesem Rezept in der Apotheke herstellen lassen.
  • Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
  • Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
  • Du lässt den Tee am besten abgedeckt ziehen, damit sich die ätherischen Öle nicht verflüchtigen können.

 

Wirkungsweise:

  • Brennnesselsamen: entzündungshemmend, stoffwechselanregend
  • Schachtelhalmkraut: adstringierend, entzündungshemmend, harntreibend, reinigend, stoffwechselanregend, wundheilungsfördernd
  • Stiefmütterchenkraut: entzündungshemmend

 

Kategorie:

Tee

 

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