Eukalyptusinhalation – Hausmittel für Kinder gegen Husten

Eukalyptus
Eukalyptus © scis65/clipdealer.com

Ab 3 Jahren

 

Hilft dir bei:

Erkältungen, Hustenanfällen, Reizhusten, trockenen Husten

 

Du brauchst:

  • 3 l Wasser
  • 5 Tropfen Eukalyptusöl
  • 2 Hände voll erhitzte Kieselsteine
  • 1 Plastikschüssel

 

Und so geht’s:

Gib in die Plastikschüssel zunächst die heißen Kieselsteine, dann das heiße Wasser und das Eukalyptusöl. Stelle die Schüssel am besten in eine Inhalationshöhle (s.u.), damit dein Kind dort in Ruhe inhalieren kann.

 

Anwendungsdauer:

15 min

 

Wiederholung:

2-mal täglich

 

Wissenswert:

  • Am ungefährlichsten und effektivsten können Kinder in einer Inhalationshöhle inhalieren. Dazu verwandelst du euren Küchentisch in eine Höhle, indem du ihn mit einem bis zum Boden gehenden Bettlaken abdeckst und darunter ein paar kuschelige Kissen und Decken ausbreitest.
  • Die Inhalationsschüssel sollte idealerweise aus Plastik sein, da ihr euch daran nicht so schnell verbrennt wie an Glas oder Metall.
  • Sie kann mit Handtüchern umwickelt werden. So hält sie die Wärme besser und wird gleichzeitig standfester. Geht doch mal was daneben, wird die Feuchtigkeit zudem schnell von den Handtüchern aufgesaugt.
  • Lass dein Kind dennoch auf keinen Fall alleine mit dem heißen Wasser – auch nicht für eine Sekunde!
  • Es ist für den kleinen Patienten sicherlich angenehm, wenn du ihm nach dem Inhalieren das Gesicht mit einem feuchten und kühlen Waschlappen abwischst.
  • Damit die Inhalation nicht kontraproduktiv ist, solltest du ihm außerdem die Haare trocknen und zumindest noch für die nächste halbe Stunde mit ihm in einem warmen Raum bleiben.

 

Wirkungsweise:

  • Mit einer Inhalation können auch die tieferen Atemwege erreicht und die Schleimhäute befeuchtet werden. Sie wirkt sowohl abschwellend als auch entzündungshemmend.
  • Eukalyptus wirkt antibakteriell und schleimlösend.
  • Durch die Kieselsteine gibt es noch mehr Dampf und die Schüssel kippt nicht so leicht um.

 

Kategorie:

Inhalation

 

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