Hilft dir bei:
- Ängsten, innerer Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen
- Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung
- Muskelkrampf
Vorsicht:
Nicht geeignet
- Bei Allergien gegen Korbblütengewächse
- Bei Blinddarmentzündungen, Fieber
Du brauchst:
- 2 EL Kamillenblüten
- 1 Teeei
- 500 ml heißes Wasser
- 1 Innentuch aus Baumwolle
- 1 Zwischentuch
- 1 Außentuch
Und so geht’s:
Gieße die Blüten in einem Teeei mit 500 ml heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 10 Minuten ziehen und entferne dann das Teeei. Tränke anschließend das Innentuch im Kamillensud und wringe es gut aus, bevor du es auf den nackten Bauch legst. Das Zwischentuch wird darüber gewickelt und hält die Wärme. Mit dem Außentuch wird der Wickel fixiert.
Anwendungsdauer:
15 Minuten
Wiederholung:
3-mal täglich
Wissenswert:
- Kamillenblüten müssen kühl, lichtgeschützt und trocken gelagert werden und sind dann 1,5 Jahre lang haltbar.
- Wenn das Innentuch ohne Weichspüler gewaschen ist, kann es die Flüssigkeit wesentlich besser aufnehmen.
- Das heiße Tuch kannst du übrigens am besten auswringen, indem du es vorher in ein Frotteehandtuch packst.
- Alle Tücher müssen faltenfrei angelegt werden.
- Das Außentuch muss das Innentuch überragen, kann jedoch schmaler als das Zwischentuch sein. Dies ist besonders empfehlenswert, wenn das Außentuch aus Wolle ist. Denn so kann ein Kratzen der Wolle auf der Haut vermieden werden.
- Willst du die Wirkung weiter verstärken, kannst du noch eine Wärmflasche obendrauf legen.
Wirkungsweise:
Kamillenblüten: antibakteriell, antimykotisch, beruhigend, desinfizierend, entkrampfend, entspannend, entzündungshemmend, schmerzstillend, stoffwechselanregend, wundheilend
Kategorie:
Wickel
Nicht das passende Hausmittel?
Über die folgenden Links findest du weitere Hausmittel gegen deine Beschwerden:
- Ängsten, innerer Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen
- Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung
- Muskelkrampf
iOS und Android App
Dieses Hausmittel und 160 weitere findest du auch in unser App für iPhone und iPad (iOS) sowie für Android-Geräte. Zudem kannst du benötigte Zutaten auf einer Einkaufsliste speichern, deine Lieblingsmittel in Favoriten ablegen und auch persönliche Kommentare hinterlegen.
Haftungsausschluss – Hausmittel Übersicht – Alle Beschwerden