Hilft dir bei:
Du brauchst:
- 1 EL Stiefmütterchenkraut
- 1 Teeei
- 250 ml heißes Wasser
- 1 Baumwolltuch
Und so geht’s:
- Gieße das Kraut in einem Teeei mit 250 ml heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 10 Minuten ziehen und entferne dann das Teeei.
- Du kannst den Tee auch für äußerliche Umschläge verwenden.
Wiederholung:
2-mal täglich, morgens und abends
Wissenswert:
- Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
- Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
- Du lässt den Tee am besten abgedeckt ziehen, damit sich die ätherischen Öle nicht verflüchtigen können.
Wirkungsweise:
Stiefmütterchenkraut: entzündungshemmend
Kategorie:
- Tees
- Wickel
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