Hilft dir bei:
Vorsicht:
Nicht geeignet bei Allergien gegen Graspollen oder Korbblütengewächse
Du brauchst:
- 1 Handvoll grüne Teeblätter
- 1 Handvoll Kamillenblüten
- 1 Handvoll Ringelblumenblüten
- 3 l heißes Wasser
- 1 Baumwolltuch
Und so geht’s:
Gieße die Zutaten mit 3 l heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 10 Minuten ziehen und seihe ihn dann durch ein Baumwolltuch ab. Löse ihn dann in einer zu 2/3 mit Wasser gefüllten Badewanne.
Anwendungsdauer:
10-20 Minuten
Wiederholung:
1-mal täglich
Wissenswert:
- Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
- Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
- Damit die Wassertemperatur konstant bleibt, kannst du becherweise heißes Wasser nachgießen.
- Bei Hautkrankheiten verzichtest du bei der Reinigung übrigens am besten auf die Seife, da diese die Haut zusätzlich reizen würde.
- Trink dazu möglichst viel Wasser. Das unterstützt die Regeneration der Haut.
Wirkungsweise:
- Grüner Tee: adstringierend, entzündungshemmend; Seine Antioxidantien neutralisieren die Schädigung der Hautzellen.
- Kamillenblüten: antibakteriell, antimykotisch, beruhigend, desinfizierend, entkrampfend, entspannend, entzündungshemmend, schmerzstillend, stoffwechselanregend, wundheilend
- Ringelblumenblüten: desinfizierend, entzündungshemmend, stoffwechselanregend, wundheilend
Kategorie:
Bäder
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