Hilft dir bei:
Du brauchst:
- 100 ml Wasser
- 3 EL Leinsamenmehl
- 1 Baumwolltaschentuch
Und so geht’s:
Verrühre die Zutaten und koche sie kurz auf. Dadurch entsteht ein warmer Brei, den du ca. 1 cm dick auf das Baumwolltuch streichst. Dieses wiederum schlägst du an den kurzen Seiten ein und legst es mit der Seite, auf der es nur eine Tuchschicht gibt, aufs Auge.
Anwendungsdauer:
10-15 Minuten
Wiederholung:
3-mal täglich, mit mindestens zweistündiger Pause dazwischen
Wirkungsweise:
Leinsamenmehl: beruhigend, entzündungshemmend
Kategorie:
Wickel
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