Hilft dir bei:
Vorsicht:
Nicht geeignet bei Bluthochdruck, großflächigen Ekzemen, Fieber, Herzproblemen oder offenen Wunden
Du brauchst:
- 500 g Eichenrinde
- 3 l heißes Wasser
- 1 Baumwolltuch
Und so geht’s:
Gieße die Rinde mit 3 l heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 10 Minuten ziehen und seihe die Rinde dann durch ein Baumwolltuch ab. Löse den Tee in einer zu 2/3 mit Wasser gefüllten Badewanne.
Anwendungsdauer:
10-20 Minuten
Wiederholung:
Alle 2 Tage
Wissenswert:
- Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
- Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
- Damit die Wassertemperatur konstant bleibt, kannst du becherweise heißes Wasser nachgießen.
- Bei Hautkrankheiten verzichtest du bei der Reinigung übrigens am besten auf die Seife, da diese die Haut zusätzlich reizen würde.
- Achtung: Ein Eichenrindenbad kann die Badewanne stark verfärben. Am besten reinigst du sie direkt nach dem Bad mit etwas Zitronensaft.
Wirkungsweise:
Eichenrinde: adstringierend, antiviral, entzündungshemmend, reizlindernd
Kategorie:
Bäder
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