Weizenkleie – Hausmittel für Kinder gegen Verstopfung
Ab 2 Jahren
Hilft dir bei:
Du brauchst:
3 TL Weizenkleie
Und so geht’s:
Am besten mischst du deinem Kind die Kleie ins Müsli. Es kann sie aber natürlich auch pur essen.
Wiederholung:
1-mal täglich
Wissenswert:
- Dein Kind muss dazu unbedingt mindestens 250 ml Flüssigkeit zu sich nehmen, da die Kleie sonst eine gegenteilige Wirkung haben und zu weiterer Verstopfung führen würde.
- Bei diesem Hausmittel brauchst du leider ein wenig Ausdauer: Der Erfolg stellt sich bei täglichem Verzehr der Kleie erst nach frühestens 1 Monat ein. Aber Durchhalten lohnt sich!
Wirkungsweise:
Die Kleie quillt in Verbindung mit Flüssigkeit im Magen auf und führt zu einem Reflex der Darmmuskulatur. Gleichzeitig schützt sie die Schleimhäute, weil sie eine abdeckende Wirkung hat.
Kategorie:
Lebensmittel
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Weizenkleie © mzagajewska/clipdealer.com
