Schweineschmalz in der Schwangerschaft

Bei Schweineschmalz handelt es sich um weiterverarbeitetes Schweinefett. Es kann zuhause zum Beispiel durch Auslassen von ungeräuchertem Schweinespeck hergestellt werden und wird hauptsächlich in Eintöpfen und zum Braten oder aber als Aufstrich verwendet.

Der Verzehr von Schweineschmalz ist auch in der Schwangerschaft unbedenklich.

Fette und Öle

Einstufungen weiterer Fette und Öle findest du hier.

Unbedenkliche Lebensmittel

Weitere Lebensmittel, die du in der Schwangerschaft bedenkenlos konsumieren kannst, findest du hier.

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