Öle für die Babymassage selbst mischen
Der eigene Geruch und der Körpergeruch der Mutter sind in der ersten Zeit wichtige Kommunikationsmittel für Mutter und Kind. Sie sollten darum nicht durch zusätzliche Düfte gestört werden.
Ab dem 4. Lebensmonat hast du die Möglichkeit einer Massage mit oder ohne Öl.
Der Einsatz eines Massageöls hilft, die Griffe leichter und besser durchführen zu können. Das Gesicht hingegen wird stets ohne Öl massiert.
Empfehlenswert dafür sind kaltgepresste Pflanzenöle (Basisöle), ohne Konservierungs-, Farb- und Duftstoffe – am besten aus kontrolliert biologischem Anbau. Verzichte unbedingt auf Produkte aus Mineralöl (Paraffine) und solche, die PEG-Emulgatoren enthalten.
Basisöle für die Babymassage
- Jojobaöl
- Mandelkernöl
- Olivenöl
- Sheabutter
Massageöl bei Allergien:
Calendulaöl
Bei Neurodermitis:
- Hanföl
- Nachtkerzenöl
Bei trockener Haut:
- Aprikosenkernöl, Avocadoöl
- Kokosöl
- Sanddornkernöl
- Sesamöl
Ätherisches Öl beimischen
Ggf. kannst du das Basisöl mit einem ätherischen Öl mischen und so von dessen Duft und medizinischen Wirkung profitieren. Bedenke aber, dass dein Baby ggf. sehr stark auf den Duft reagieren könnte und beginne darum zunächst mit 2 Tropfen ätherisches Öl auf 50 ml Basisöl. Wenn es diese Menge gut verträgt, kannst du die Zugabe des ätherischen Öls beim nächsten Mal steigern.
Ätherische Öle bei Bauchkrämpfen
- Lavendel
- Römisches Kamille
Bei Blähungen:
- Fenchel
- Kümmel
- Römische Kamille
Bei Husten:
Myrte
Bei Unruhezuständen:
- Lavendel
- Rose
- Vanille
Vor der Verwendung eines neuen Öls (egal ob Basisöl oder ätherisches Öl) solltest du in der Armbeuge deines Babys prüfen, ob es dieses gut verträgt und nicht allergisch reagiert.
Weitere Öl-Rezepte
Bauchweh-weg-Öl
Hilft bei: Bei Bauchkrämpfen, Erkältung, Schlafproblemen, Unruhezuständen
Gute-Nacht-Öl
Hilft bei: Schlafproblemen, Unruhezuständen
Regenwetter-Öl
Hilft bei: Erkältung, Husten
Süße-Träume-Öl
Hilft bei: Schlafproblemen, Unruhezuständen
Vier-Winde-ÖL
Hilft bei: Bauchkrämpfen, Blähungen, Schlafproblemen, Unruhezuständen
Wintermassage-Öl
Hilft bei: Erkältung, Unruhezuständen
Babymassage-App für iOS und Android
Alle Massageanleitungen kannst du dir auch durch unsere App Babymassage vorlesen lassen. Der Player verfügt über alle bekannten Funktionen eines Audioplayers und gibt dir darüber hinaus die Möglichkeit, eigene Massageprogramme in Form von Playlists zu definieren und abzuspielen.
Hier findest du unserer App für das iPhone und iPad (iOS) sowie für Android-Geräte.
