Krabbelkind-Babymassage

Handrückenmassage
Handrückenmassage © pinkynoise/clipdealer.com

Lass dir diese Massageanleitung von unserer App für das iPhone und iPad (iOS) sowie für Android-Geräte vorlesen. Du kannst dich so vollständig deinem Baby widmen!

 

1. Auf den Rücken

Lege dein Baby auf den Rücken.

 

2. Linker Arm

Beginne mit dem linken Arm.

 

Handrueckenmassage - Froehliche Haende

Handrückenmassage © pinkynoise/clipdealer.com

3. Fröhliche Hände

Halte mit deiner linken Hand die Hand deines Babys. Mit dem Zeigefinger deiner rechten Hand streichst du langsam immer wieder vom Handgelenk über den Handrücken zu den Fingern.“Halte mit deiner linken Hand die Hand deines Babys. Mit dem Zeigefinger deiner rechten Hand streichst du langsam immer wieder vom Handgelenk über den Handrücken zu den Fingern.

 

4. Rechter Arm

Wiederhole die Massage jetzt am rechten Arm.

 

5. Fröhliche Hände

Halte mit deiner linken Hand die Hand deines Babys. Mit dem Zeigefinger deiner rechten Hand streichst du langsam immer wieder vom Handgelenk über den Handrücken zu den Fingern.“Halte mit deiner linken Hand die Hand deines Babys. Mit dem Zeigefinger deiner rechten Hand streichst du langsam immer wieder vom Handgelenk über den Handrücken zu den Fingern.

 

6. Schmetterling

Lege deine Hände an die Hüften deines Babys. Streiche von dort mit deiner rechten Hand zur rechten Schulter, verweile dort kurz und streiche auf dem gleichen Weg wieder zurück. Verweile auch dort einen Moment. Streiche dann mit deiner linken Hand zur linken Schulter und nach einer kurzen Pause wieder zurück in die Ausgangsposition. Warte kurz und wiederhole die Bewegungen.“Lege deine Hände an die Hüften deines Babys. Streiche von dort mit deiner rechten Hand zur rechten Schulter, verweile dort kurz und streiche auf dem gleichen Weg wieder zurück. Verweile auch dort einen Moment. Streiche dann mit deiner linken Hand zur linken Schulter und nach einer kurzen Pause wieder zurück in die Ausgangsposition. Warte kurz und wiederhole die Bewegungen.

 

7. Rolle auf den Bauch

Rolle dein Baby über die Seite auf den Bauch und stütze dabei seine Schulter und Hüfte.

 

8. Hinterkopfmassage

Streiche mit deiner linken Hand vom Hinterkopf deines Babys zu seinem Nacken, wobei du deine Finger leicht spreizt. Wechsle danach deine Hand und wiederhole die Bewegung.“Streiche mit deiner linken Hand vom Hinterkopf deines Babys zu seinem Nacken, wobei du deine Finger leicht spreizt. Wechsle danach deine Hand und wiederhole die Bewegung.

 

Feuerfächer - Po-Sprungschanze

Po-Sprungschanze © plepraisaeng/clipdealer.com

9. Po-Sprungschanze

Lege beide Hände nebeneinander quer auf den Rücken deines Babys, oberhalb des Pos. Bewege sie dann abwechselnd nach außen bzw. wieder zurück zur Wirbelsäule und arbeite dich so langsam von den Hüften zu den Schultern hoch. Danach geht’s genauso wieder zurück zu den Hüften.“Lege beide Hände nebeneinander quer auf den Rücken deines Babys, oberhalb des Pos. Bewege sie dann abwechselnd nach außen bzw. wieder zurück zur Wirbelsäule und arbeite dich so langsam von den Hüften zu den Schultern hoch. Danach geht’s genauso wieder zurück zu den Hüften.

 

Nicht die richtige Massage?

Hier findest du weitere Massageanleitungen für dein Baby.

 

Babymassage-App für iOS und Android

Alle Massageanleitungen kannst du dir auch durch unsere App Babymassage vorlesen lassen. Der Player verfügt über alle bekannten Funktionen eines Audioplayers und gibt dir darüber hinaus die Möglichkeit, eigene Massageprogramme in Form von Playlists zu definieren und abzuspielen.

Hier findest du unserer App für das iPhone und iPad (iOS) sowie für Android-Geräte.

 


 

Menü Babymassage

 

Krabbelkind Babymassage

Po-Sprungschanze © plepraisaeng/clipdealer.com
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