Sonnenbrandbad – Damit hilfst du deiner Haut bei der Regeneration

Hilft dir bei:

Sonnenbrand

Vorsicht:

Nicht geeignet bei Allergien gegen Graspollen oder Korbblütengewächse

Du brauchst:

• 1 Handvoll grüne Teeblätter
• 1 Handvoll Kamillenblüten
• 1 Handvoll Ringelblumenblüten
• 3 l heißes Wasser
• 1 Baumwolltuch

Und so geht’s:

Gieße die Zutaten mit 3 l heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 10 Minuten ziehen und seihe ihn dann durch ein Baumwolltuch ab. Löse ihn dann in einer zu 2/3 mit Wasser gefüllten Badewanne.

Anwendungsdauer:

10-20 Minuten

Wiederholung:

1-mal täglich

Wissenswert:

• Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
• Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
• Damit die Wassertemperatur konstant bleibt, kannst du becherweise heißes Wasser nachgießen.
• Bei Hautkrankheiten verzichtest du bei der Reinigung übrigens am besten auf die Seife, da diese die Haut zusätzlich reizen würde.
• Trink dazu möglichst viel Wasser. Das unterstützt die Regeneration der Haut.

Wirkungsweise:

• Grüner Tee: adstringierend, entzündungshemmend; Seine Antioxidantien neutralisieren die Schädigung der Hautzellen.
• Kamillenblüten: antibakteriell, antimykotisch, beruhigend, desinfizierend, entkrampfend, entspannend, entzündungshemmend, schmerzstillend, stoffwechselanregend, wundheilend
• Ringelblumenblüten: desinfizierend, entzündungshemmend, stoffwechselanregend, wundheilend

Kategorie:

Bäder

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