„Was kann ich gegen Muskelkrämpfe tun?“

Mandelöl
Mandelöl © PhotoSG/fotolia.com

Hilft dir bei:

Muskelkrampf

 

Du brauchst:

  • 50 ml Olivenöl
  • 4 Tropfen Orangenöl
  • 4 Tropfen Rosmarinöl

 

Und so geht’s:

Mische die Zutaten miteinander und massiere das Öl in die betroffene Stelle, meist in die Wade, gründlich ein.

 

Wiederholung:

Nach Bedarf, ohne Einschränkung

 

Wissenswert:

  • Statt Olivenöl kannst du auch Mandel- oder Sesamöl als Trägeröl benutzen.
  • Achte beim Kauf unbedingt auf die Reinheit der ätherischen Öle.
  • Teste das Hausmittel vor der Anwendung an einer verdeckten Stelle, um etwaige allergische Reaktionen auszuschließen.
  • Meide Augen- und Schleimhautkontakt.
  • Du kannst dieses Hausmittel übrigens auch vorbeugend verwenden.

 

Wirkungsweise:

  • Olivenöl dient als Trägeröl und verhindert ein Austrocknen der Haut.
  • Orangen: entzündungshemmend
  • Rosmarinöl: durchblutungsfördernd

 

Kategorie:

Tinkturen

 

Nicht das passende Hausmittel?

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