„Was kann ich gegen Muskelkrämpfe tun?“

Hilft dir bei:

Muskelkrampf

Du brauchst:

• 50 ml Olivenöl
• 4 Tropfen Orangenöl
• 4 Tropfen Rosmarinöl

Und so geht’s:

Mische die Zutaten miteinander und massiere das Öl in die betroffene Stelle, meist in die Wade, gründlich ein.

Wiederholung:

Nach Bedarf, ohne Einschränkung

Wissenswert:

• Statt Olivenöl kannst du auch Mandel- oder Sesamöl als Trägeröl benutzen.
• Achte beim Kauf unbedingt auf die Reinheit der ätherischen Öle.
• Teste das Hausmittel vor der Anwendung an einer verdeckten Stelle, um etwaige allergische Reaktionen auszuschließen.
• Meide Augen- und Schleimhautkontakt.
• Du kannst dieses Hausmittel übrigens auch vorbeugend verwenden.

Wirkungsweise:

• Olivenöl dient als Trägeröl und verhindert ein Austrocknen der Haut.
• Orangen: entzündungshemmend
• Rosmarinöl: durchblutungsfördernd

Kategorie:

Tinkturen

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