Magen-Darm-Tee – Wirksames Hausmittel aus nur 3 Zutaten

Brombeeren
Brombeeren © dionisvera/clipdealer.com

Hilft dir bei:

Bauchschmerzen, Durchfall, Erbrechen, Magenschmerzen, Übelkeit

 

Vorsicht:

Nicht geeignet bei Allergien gegen Korbblütengewächse

 

Du brauchst:

  • 40 g Brombeerblätter
  • 30 g Kamillenblüten
  • 30 g Pfefferminzblätter
  • 1 Teeei
  • 250 ml heißes Wasser

 

Und so geht’s:

Mische die Zutaten miteinander und gieße 1 EL davon in einem Teeei mit 250 ml heißem, aber nicht kochendem Wasser auf. Lasse den Tee 5 Minuten ziehen und entferne dann das Teeei.

 

Wiederholung:

3-mal täglich

 

Wissenswert:

  • Wenn dir das Mischen der Zutaten zu nervig ist, kannst du dir die Teemischung nach diesem Rezept in der Apotheke herstellen lassen.
  • Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
  • Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
  • Du lässt den Tee am besten abgedeckt ziehen, damit sich die ätherischen Öle nicht verflüchtigen können.

 

Wirkungsweise:

  • Brombeerblätter: entzündungshemmend, verdauungsregulierend
  • Kamillenblüten: antibakteriell, antimykotisch, beruhigend, desinfizierend, entkrampfend, entspannend, entzündungshemmend, schmerzstillend, stoffwechselanregend, wundheilend
  • Pfefferminzblätter: beruhigend, entkrampfend, kühlend, schmerzstillend, verdauungsfördernd

 

Kategorie:

Tees

 

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