Elektrolyt-Rettungstrunk – Hausmittel gegen Kater, Durchfall und Erbrechen

Orangensaft
Orangensaft © ExQuisine/fotolia.com

Hilft dir bei:

 

Du brauchst:

  • 1 l abgekochtes Wasser
  • 150 ml Orangensaft
  • 4 EL Traubenzucker
  • 1 TL Kaiser Natron/Backpulver
  • 1 TL Salz

 

Und so geht’s:

Du vermischst alle Zutaten und stellst diese Lösung kühl. Nach einer Stunde kannst du sie trinken.

 

Wiederholung:

Täglich 50 ml Rettungstrunk pro kg Körpergewicht

 

Wirkungsweise:

  • Elektrolythaltige Getränke mit Natrium- und Kaliumsalzen werden benutzt, um den Elektrolythaushalt bei Dehydration wieder aufzubauen.
  • Natron: schmerzstillend
  • Orangen: entzündungshemmend
  • Salz: abschwellend, antibakteriell, durchblutungsfördernd, entzündungshemmend, stoffwechselanregend

 

Kategorie:

Lebensmittel

 

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Elektrolyt-Rettungstrunk - Hausmittel gegen Kater, Durchfall und Erbrechen

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4 Antworten

  1. Eva sagt:

    Hilft auch gut bei Kopfschmerzen durch viel Schwitzen und zu wenig getrunken. Ich habe noch ein Stück Ingwer dazu gegeben und einen Teil Saft durch frisch gepresste Zitrone ersetzt. Besonders lecker ist es am Anfang , wenn es aufschäumt durch Natron und Säure

  2. Eva sagt:

    Ach ja, besser geht es mit eine Banane, dann erst das Saftgemisch in die Flasche füllen, Natron in 1l Wasser auflösen und umrühren. Kurz ruhen lassen, dann erst zum Saft geben.
    5*

  3. Peter sagt:

    In der App steht 150ml pro kg Körpergewicht das wären bei mir 12,75l und in der Hausmittelapp für Kinder steht auch 150ml pro kg Körpergewicht das wären für meine Tochter 3,75l. Find ich persönlich ja ein bisschen viel.

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