DIY Duftkissen

Melisse
Melisse © scis65/clipdealer.com

Hilft dir bei:

 

Du brauchst:

  • 1 EL Melissenblätter
  • 2 TL Lavendelblüten
  • 2 TL Waldmeisterkraut
  • 1 Baumwolltaschentuch

 

Und so geht’s:

Gib die Zutaten in die Mitte des Taschentuchs. Wenn du nun dessen Ecken zur Mitte faltest und dort verknotest, entsteht ein kleines Säckchen. Das kannst du dir unters Kopfkissen legen oder als Riechkissen verwenden.

 

Wiederholung:

1-mal täglich über Nacht

 

Wirkungsweise:

  • Lavendelblüten: ausgleichend, beruhigend, entkrampfend, entspannend, entzündungshemmend, schlaffördernd
  • Melissenblätter: antibakteriell, antiviral, beruhigend, entkrampfend, entspannend, schlaffördernd, schmerzstillend
  • Waldmeisterkraut: entkrampfend

 

Kategorie:

Inhalationen

 

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