Gurgeltee – Hausmittel für Kinder bei Aphten und Halsschmerzen
Ab 3 Jahren
Hilft dir bei:
Du brauchst:
- 250 ml heißes Wasser
- 35 g Eibischrinde
- 35 g Malvenblätter
- 30 g Eichenrinde
- 1 Teeei
Und so geht’s:
Mische die getrockneten Zutaten miteinander, gieße 1 TL davon in einem Teeei mit 250 ml heißem, aber nicht kochendem Wasser auf und lasse den Tee 10 Minuten ziehen. Entferne dann das Teeei. Wenn der Tee Zimmertemperatur erreicht hat, kann dein Kind damit gurgeln.
Wiederholung:
2-3-mal täglich
Wissenswert:
- Wenn dir das Mischen der Zutaten zu nervig ist, kannst du dies auch direkt beim Kauf schon in der Apotheke machen lassen.
- Wenn dein Kind noch jünger als 6 Jahre ist, brauchst du nur die Hälfte an Kräutern bei gleichbleibender Menge an Wasser.
- Du lässt den Tee am besten abgedeckt ziehen, damit sich die ätherischen Öle nicht verflüchtigen können.
- Denk daran, seine Temperatur zu prüfen, bevor du ihn deinem Kind anbietest.
Wirkungsweise:
- Eibisch wirkt heilungsfördernd und schmerzlindernd
- Malvenblätter reizlindernd und
- Eichenrinde entzündungshemmend.
- Bedenke bereits beim Einkauf, dass sich Kräuter meist nur einige Monate halten. Kaufe also besser häufiger, aber kleinere Mengen ein.
- Bewahre sie stets gut verschlossen an einem dunklen und trockenen Ort auf.
Kategorie:
Tee
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Eichenrinde © marilyna/clipdealer.com
