Hilft dir bei: Arteriosklerose, Bluthochdruck Vorsicht: Nicht geeignet Bei Magenproblemen Bei Einnahme von Blutgerinnungshemmern Du brauchst: 30 Knoblauchzehen 5 Zitronen 1 l Wasser 1 Pürierstab 1 Baumwolltuch 1,5-l-Flasche aus Braunglas Und...
Hilft dir bei: Durchfall Erkältung, Fieber, Grippe Du brauchst: 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Butter 400 ml Gemüsebrühe 300 g Karotten 1 EL Perlgraupen 100 ml Sahne 1 Pürierstab Salz Pfeffer Muskatnuss...
Hilft dir bei: Ängsten, innerer Unruhe, Nervosität, Schlafstörungen Erkältung, Grippe, Husten, Hustenreiz, Reizhusten Du brauchst: 250 ml warme Milch 1 TL Honig Und so geht’s: Rühre den Honig erst dann in die...
Hilft dir bei: Blasenschmerzen, Harnwegsentzündung Erkältung, Fieber, Grippe Vorsicht: Nicht geeignet bei Halsschmerzen Du brauchst: 1 EL Holunderbeeren 150 ml Mineralwasser 1 Baumwolltuch 75 ml Mineralwasser 1 EL Honig 1 TL Zitronensaft...
Hilft dir bei: Bluthochdruck Erkältung, Fieber, Grippe Gelenkschmerzen Vorsicht: Nicht geeignet bei Halsschmerzen Du brauchst: 250 ml Himbeersaft, am besten frisch gepresst Wiederholung: 3-mal täglich Wirkungsweise: Himbeeren: fiebersenkend; Mit Eisen,...
Hilft dir bei: Sodbrennen, Übelkeit Du brauchst: 2 EL Haferflocken Und so geht’s: Die müssen leider trocken gegessen werden! Wiederholung: Nach Bedarf, ohne Einschränkung Wirkungsweise: Haferflocken: beruhigend, nährstoffreich, verdauungsregulierend ...
Hilft dir bei: Durchfall Du brauchst: 250 ml kochendes Wasser 1 EL Haferflocken 1 Prise Salz Und so geht’s: Rühre die Haferflocken in kochendes Wasser und lasse sie ca. 20 Minuten darin...
Hilft dir bei: Mundgeruch, Zahnfleischentzündung, Zahnschmerzen Du brauchst: 2-3 Gewürznelken Und so geht’s: Einfach drauf rumkauen und anschließend wieder ausspucken. Wiederholung: Nach Bedarf, ohne Einschränkung Wirkungsweise: Gewürznelken: antibakteriell, antimykotisch, antiviral,...
Hilft dir bei: Verstopfung Du brauchst: 1-2 getrocknete Pflaumen Und so geht’s: Die kannst du einfach mal zwischendurch naschen. Wiederholung: 1-mal täglich Wirkungsweise: Getrocknete Pflaumen: verdauungsfördernd Kategorie: Lebensmittel ...
Hilft dir bei: Durchfall Erkältung, Fieber, Grippe Du brauchst: 1 Banane Und so geht’s: Zerdrücke die Banane vollständig mit einer Gabel, bevor du sie isst. Wiederholung: 2-3-mal täglich Wirkungsweise: Bananen:...
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