Hilft dir bei: Kater Kopfschmerzen Vorsicht: Nicht geeignet bei Reiseübelkeit Du brauchst: 1 Espresso 2 EL Zitronensaft Und so geht’s: Mischen, umrühren und fertig. Wiederholung: Nach Bedarf, ohne Einschränkung ...
Hilft dir bei: Verstopfung Du brauchst: 1-4 EL Weizenkleie Und so geht’s: Am besten mischst du die Kleie ins Müsli. Du kannst sie aber natürlich auch pur essen. Beginne mit 1 EL...
Hilft dir bei: Kopfschmerzen Du brauchst: 250 ml Wasser 1 TL Vanilleextrakt Und so geht’s: Löse die Vanille im Wasser auf und trinke dieses Getränk in kleinen Schlucken. Wiederholung: Nach Bedarf,...
Hilft dir bei: Arteriosklerose, Venenleiden Durchfall Erkältung, Grippe, Husten, Hustenreiz, Reizhusten Halsschmerzen, Heiserkeit, Herpes, Kopfschmerzen Du brauchst: 1 EL schwarze Johannisbeeren 1 Pürierstab 250 ml Mineralwasser Und so geht’s: Püriere die frischen...
Hilft dir bei: Durchfall Du brauchst: 250 ml Reismilchs 2 EL Instant-Reisflocken 1TL Traubenzucker 1 Prise Salz Und so geht’s: Koche die Reismilch, gib dann unter Rühren die Reisflocken hinzu und lasse...
Hilft dir bei: Blasenschmerzen, Harnwegsentzündung Erkältung, Fieber, Grippe Vorsicht: Nicht geeignet bei Halsschmerzen Du brauchst: 200-250 ml Preiselbeersaft Wiederholung: Bei Blasenschmerzen: 2-mal täglich 100 ml, morgens und abends, ggf. in Wasser...
Hilft dir bei: Muskelkrampf Du brauchst: 1 Banane 200 g Joghurt 3 EL Haferflocken 3 EL Weizenkleie 1 TL Honig 1 TL Mandelmus Und so geht’s: Schneide die Banane in kleine Stücke...
Hilft dir bei: Bauchschmerzen, Durchfall, Erbrechen, Übelkeit Erkältung, Fieber, Grippe Schnupfen Du brauchst: 1/2 Suppenhuhn 4 l Wasser 1 Zwiebel 1 TL Salz Pfeffer 1 Lorbeerblatt 200 g Kartoffeln 200 g Karotten 1...
Hilft dir bei: Bauchschmerzen, Hämorrhoiden, Magenschmerzen, Verstopfung Erkältung, Grippe, Schnupfen Halsschmerzen, Heiserkeit, Schluckbeschwerden, Zahnfleischentzündung Vorsicht: Nicht geeignet bei Darmverschlüssen Du brauchst: 2 TL Leinsamen 1 Mörser 250 ml Wasser 1 Baumwolltuch ...
Hilft dir bei: Verstopfung Vorsicht: Nicht geeignet bei Darmverschlüssen Du brauchst: 2 EL Leinsamen Und so geht’s: Am besten mischst du die Leinsamen ins Müsli. Du kannst sie aber natürlich auch...
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