Babymassage bei Zahnungsbeschwerden – Zahnschmerzen
Lass dir diese Massageanleitung von unserer App für das iPhone und iPad (iOS) sowie für Android-Geräte vorlesen. Du kannst dich so vollständig deinem Baby widmen!
1. Auf den Rücken
Lege dein Baby auf den Rücken und beginne mit dem linken Bein.
2. Indisches Beinstreichen
Halte mit deiner linken Hand den Fuß deines Babys und umgreife mit deiner rechten Hand den Oberschenkel desselben Beins. Von dort streichst du sanft das Bein entlang bis zum Fußknöchel. Deine Finger liegen dabei auf der Beinoberseite, dein Daumen auf der Unterseite. Am Knöchel angekommen, wechseln deine Hände ihre Ausgangsposition. Jetzt hält deine rechte Hand den Fuß und deine linke Hand massiert. Durch den Wechsel werden beide Beinseiten gleichmäßig massiert.
Fußsohlentanz © naumoid/clipdealer.com
3. Fußsohlenmassage
Umgreife den Unterschenkel deines Babys mit beiden Händen und streiche mit beiden Daumen abwechselnd von der Ferse zu den Zehen. Kommt es bei deinem Baby durch den Griff zu einem Greif-Reflex, dann warte, bis er sich löst, bevor du fortfährst.
Die fröhlichen fünf Zehen © amoklv/clipdealer.com
4. Die fröhlichen fünf Zehen
Halte mit deiner linken Hand den Unterschenkel deines Babys und rolle jeden Zeh einzeln zwischen Daumen und Zeigefinger deiner rechten Hand.
5. Beinintegration
Massiere die beiden Pobacken deines Babys gleichzeitig und von unten, d.h. dein Baby liegt auf deinen Händen. … Lasse deine Hände danach vom Po über die Beinunterseiten bis zu den Füßen gleiten – allerdings ohne die Beine dabei zu umgreifen.
6. Rechtes Bein
Jetzt ist das rechte Bein an der Reihe.
7. Indisches Beinstreichen
Halte mit deiner linken Hand den Fuß deines Babys und umgreife mit deiner rechten Hand den Oberschenkel desselben Beins. Von dort streichst du sanft das Bein entlang bis zum Fußknöchel. Deine Finger liegen dabei auf der Beinoberseite, dein Daumen auf der Unterseite. Am Knöchel angekommen, wechseln deine Hände ihre Ausgangsposition. Jetzt hält deine rechte Hand den Fuß und deine linke Hand massiert. Durch den Wechsel werden beide Beinseiten gleichmäßig massiert.
Fußsohlentanz © naumoid/clipdealer.com
8. Fußsohlenmassage
Umgreife den Unterschenkel deines Babys mit beiden Händen und streiche mit beiden Daumen abwechselnd von der Ferse zu den Zehen. Kommt es bei deinem Baby durch den Griff zu einem Greif-Reflex, dann warte, bis er sich löst, bevor du fortfährst.
Die fröhlichen fünf Zehen © amoklv/clipdealer.com
9. Die fröhlichen fünf Zehen
Halte mit deiner linken Hand den Unterschenkel deines Babys und rolle jeden Zeh einzeln zwischen Daumen und Zeigefinger deiner rechten Hand.
10. Beinintegration
Massiere die beiden Pobacken deines Babys gleichzeitig und von unten, d.h. dein Baby liegt auf deinen Händen. … Lasse deine Hände danach vom Po über die Beinunterseiten bis zu den Füßen gleiten – allerdings ohne die Beine dabei zu umgreifen.
Babymassage-App für iOS und Android
Diese und weitere Massageanleitungen kannst du dir auch durch unsere App Babymassage vorlesen lassen. Sie bietet einen Massageplayer mit einfachen Anleitungen für über 50 verschiedene Griffe aus der indisch-schwedischen Babymassage nach Leboyer und Mc Clure sowie die 5 wichtigsten Übungen aus dem Baby-Yoga. Der Player verfügt über alle bekannten Funktionen eines Audioplayers und gibt dir darüber hinaus die Möglichkeit, eigene Massageprogramme in Form von Playlists zu definieren und abzuspielen.
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Die fröhlichen fünf Zehen © amoklv/clipdealer.com
